Osoby chorujące na jaskrę powinny wybierać **okulary przeciwsłoneczne z wysokim filtrem UV**, najlepiej UV400, które blokują 100% promieniowania UVA i UVB. Rekomendowane są również szkła **z polaryzacją** oraz **fotochromowe**, dostosowujące się do natężenia światła. Dzięki temu chronią wzrok przed nadmiernym oślepieniem i zmniejszają napięcie w oku, co jest szczególnie ważne przy tej chorobie.
Czym jest jaskra i dlaczego ochrona przed słońcem jest tak ważna?
Jaskra to choroba prowadząca do stopniowego uszkodzenia nerwu wzrokowego, zwykle związana z podwyższonym ciśnieniem wewnątrzgałkowym. Światło słoneczne, zwłaszcza promieniowanie UV, może nasilać objawy i przyczyniać się do szybszego pogorszenia wzroku. Odpowiednie okulary przeciwsłoneczne są więc nie tylko kwestią komfortu, ale także elementem profilaktyki.
Jakie filtry i szkła wybierać?
Okulary dla osób z jaskrą powinny posiadać:
- Filtr UV400 – zapewniający pełną ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB;
- Soczewki polaryzacyjne – eliminujące odblaski, które mogą prowadzić do bólu oczu i zmęczenia;
- Soczewki fotochromowe – dostosowujące się do zmian oświetlenia, dzięki czemu osoba z jaskrą nie musi często zmieniać okularów;
- Odcień szkieł – zalecane są barwy brązowe, szare i zielone, które najlepiej filtrują światło i zapewniają naturalne postrzeganie kolorów.
Co mówią eksperci?
„Osoby z jaskrą powinny szczególnie unikać jasnego i oślepiającego światła, dlatego okulary z pełnym filtrem UV są obowiązkowe” – podkreślają specjaliści z Polskiego Towarzystwa Okulistycznego.
„Warto wybierać modele z większymi oprawkami i osłonami bocznymi, aby minimalizować dopływ promieni słonecznych z każdej strony” – zwraca uwagę europejskie stowarzyszenie optometrystów.
Dodatkowe wskazówki przy wyborze okularów
Styl i komfort
Okulary powinny dobrze przylegać do twarzy, ale nie uciskać skroni. Komfort noszenia ma ogromne znaczenie, ponieważ osoby z jaskrą często używają ich przez większość dnia.
Regularna kontrola u okulisty
Nawet najlepsze okulary nie zastąpią wizyty u specjalisty. Regularne kontrole pozwalają dostosować ochronę wzroku do aktualnego stanu choroby oraz rodzaju przepisanych leków.
Podsumowanie
Właściwy dobór okularów przeciwsłonecznych przy jaskrze to inwestycja w zdrowie oczu. Modele z filtrem UV400, polaryzacją oraz odpowiednim odcieniem szkieł pomagają chronić wrażliwy wzrok przed promieniowaniem i wspierają codzienny komfort widzenia. Dobrze dobrane okulary to nie tylko ochrona – to również element terapii wspomagającej zachowanie dobrego wzroku na dłużej.
